Hay comidas e infusiones que ayudan a tener una mejor calidad en nuestro sueño y a favorecer la digestión. Repasamos cuales son aquellas que hay que comer o tomar antes de acostarnos.
¿Podrían ser la clave para un futuro alimentario más sostenible? Averiguá por qué cada vez más personas están incluyendo estos pequeños superalimentos en su dieta.
Cuando la Chiqui quiere saber algo no duda en avanzar y esta vez su inquietud tuvo que ver con el peso de la modelo.
Para liberar un poco de grasa y toxinas de tu cuerpo, seguí esta rutina para perder peso.
Generalmente hagas estas cosas durante la noche y te llevará a que subas de peso.
Aunque no lo creas, esta verdura tiene grandes beneficios para la salud que seguro desconocías.
El actor ya superó los 60 años y confesó que tiene una dieta que le permite estar en forma.
Estos alimentos son consideradas como uno de los más saludables y que inciden a la hora de adelgazar.
Estos suplementos se han convertido en un hábito y son cada vez más los que los consumen. Pero, ¿cómo hay que hacerlo y en qué cantidad?
Un estudio reveló que lo aconsejable es consumir una pequeña ración de este alimento para poder adelgazar.
Estos medicamentos se han convertido en una demanda para aquellas personas con obesidad porque ayuda a bajar de peso.
De acuerdo a lo manifestado por la ciencia, puede llegar a prevenir el cáncer de próstata.
