Expertos aseguran que el 85% de la población tiene una alimentación de "mala calidad", basada en carnes, harinas y azúcares.
El actor decidió empezar a cuidarse. Realizó una dieta y dejó de usar bótox.
Siguiendo esta propuesta vas a poder bajar de peso en poco tiempo y sin dañar a tu salud.
Durante la gran mayoría de su vida, Einstein fue omnívoro, y solo dejó de comer animales un año antes de su fallecimiento.
Son una fuente de energía pero es difícil alcanzar el punto justo antes de excederse.
Se descubrió una nueva relación entre estos productos de origen animal y el riesgo cardiovascular: los aminoácidos azufrados.
El riesgo de inflamación crónica corre el riesgo de ser mayor según lo que comés: el azúcar, la carne procesada y los alimentos fritos pueden causar inflamación en tu organismo.
Tomar alcohol, incluso solo un poco al día, puede hacer un cerebro de 50 años equivalente al de una persona de 60 años.
Las cantidades y frecuencias en el consumo de este alimento son cada vez más discutidas.
La inflamación se puede dar de manera leve, pero crónica. Esto se debería al consumo de alimentos insanos y llegar a dicho punto redunda en un mayor riesgo de sufrir enfermedades.
Una reciente investigación de la Universidad de Michigan sostiene que algunas de las bacterias de nuestros intestinos provienen de seres vivos que habitan el océano.
Un motivo más para incluir la fibra a tu dieta.