Una investigación indica que la práctica de ejercicio y la alimentación saludable no garantiza prevenir enfermedades crónicas.
El doctor Cormillot enseña algunos trucos para tener una comida saludable.
Existe la creencia de que comer saludable involucra muchas complicaciones, así como un gran gasto de dinero. Sin embargo, no es necesariamente cierto.
Hay algunos vegetales que deberías incorporar a tu dieta.
La clave es encontrar variedad y equilibrio en tus comidas.
Expertos aseguran que el 85% de la población tiene una alimentación de "mala calidad", basada en carnes, harinas y azúcares.
El actor decidió empezar a cuidarse. Realizó una dieta y dejó de usar bótox.
Siguiendo esta propuesta vas a poder bajar de peso en poco tiempo y sin dañar a tu salud.
Durante la gran mayoría de su vida, Einstein fue omnívoro, y solo dejó de comer animales un año antes de su fallecimiento.
Son una fuente de energía pero es difícil alcanzar el punto justo antes de excederse.
Se descubrió una nueva relación entre estos productos de origen animal y el riesgo cardiovascular: los aminoácidos azufrados.
El riesgo de inflamación crónica corre el riesgo de ser mayor según lo que comés: el azúcar, la carne procesada y los alimentos fritos pueden causar inflamación en tu organismo.