Según expertos de la Universidad de Harvard, esta poderosa hierba tiene grandes beneficios en "trastornos cerebrales".
Estos son tres de los descubrimientos más recientes realizados sobre el efecto beneficioso de los abrazos en los seres humanos.
Con el fin de ayudar a que las personas detecten los síntomas de ansiedad, el psiquiatra y profesor estadounidense Aaron T. Beck creó en la década de los 80 el Inventario de Ansiedad de Beck.
Creemos que estamos siendo más productivos, incluso puede ser una ayuda a la autoestima, pero lo cierto es que puede derivar en todo el contrario.
Sentimientos reprimidos, preocupaciones, estrés y ansiedad son solo algunos de los factores que terminan sobrecargando tu espalda, y por ende doliéndote.
La actriz ingresó al Hospital Pirovano, donde se encontraba internada por una intoxicación medicamentosa desde el lunes.
Esta hierba de África y Asia ya se comercializa en suplementos alimentarios, y no paran de encontrarle beneficios.
Es sabido que interactuar con animales nos relaja, pero un estudio tomó el tiempo necesario que necesitamos acariciarlo para que esto ocurra.
Además ofrece beneficios para aliviar dolores, caída de cabello siempre y cuando su consumo no sea excesivo.
Investigadores de la prestigiosa Universidad compartieron una guía con consejos para combatir los principales síntomas del estrés.
Cada vez más común en nuestra sociedad, puede aliviarse con las siguientes prácticas.
El nivel progresivo del juego hace que tu estrés disminuya.
