Hábitos para que el cerebro tenga más energía

Hay personas que tienen 80 años, pero su cerebro es como si fuera de 50. La respuesta es muy simple y se debe a que llevan adelante ciertos hábitos.

Una revista científica publicó los resultados del estudio que consisten en comprender mejor la relación entre estas dos patologías.

Debemos amoldar nuestra rutina para poder aprender a cuidar nuestra salud mental.

Esto ayudará a prevenir enfermedades cerebrales y bajará el índice de mortalidad.

Los investigaodres aseguran que tomarse breves descansos intercalados nos dejará grandes ganancias de aprendizaje.

Las partículas presentes en el aire puede llevar a que se produzca alzheimer.

Algunas malas costumbres que forman parte de la rutina dificultan una buena salud mental y pueden provocar enfermedades cognitivas.

Los especialistas aseguran que dejando de hacer estas cosas, tendremos una buena vida.

Esto permite que el cerebro se relaje y pueda reafirmar la identidad.

Este dispositivo permitirá disminuir las consecuencias del mal de Parkinson.

Es casi automático para casi todas las personas posponer el despertador y el famoso 5 minutos más. Sin embargo, ciéntíficos aseguran que no es beneficioso.

Científicos afirman en un estudio del Reino Unido que descansar en esta posición libera más toxinas.

El cerebro de las personas es favorecido al darles cariño a los caninos, según reveló un estudio.

Suele estar presente en nuestra cocina, pero desconocemos todos sus increíbles beneficios.

Un estudio realizado por Investigadores de la Universidad de Oslo determinó qué sucede en el cerebro cuando la mente tiene pensamientos divagantes y cómo influye en los recuerdos.

Este artículo te dará información básica para que podamos proteger al cerebro contra el deterioro y la demencia.

Las situaciones placenteras y el afecto físico aumentan los niveles de esta sustancia.

El estado de ánimo depende de esta hormona, productos como el chocolate o el polen producen buen humor.

Un reconocido psiquiatra afirma que los circuitos neuronales tienen una estrecha relación a la hora de elegir parejas.

En pocas décadas, el número de personas mayores de 65 años será más del doble que la cantidad de menores de 5 años. De qué se trata este método.

¿Te pasó de no recordar nada de lo que hiciste después de tomar bebidas alcohólicas? Es importante consultar al médico para conocer las causas de estos episodios.

Una nueva investigación determinó beneficios al practicar esta actividad cotidiana que impactan en mejoras en la función cognitiva.

El cerebro es un órgano que debe ser estimulado para no deteriorarse. ¿Cuándo hay que preocuparse?

Se cree que está presente en la confianza, la empatía y la generación de vínculos.