Consejos básicos para controlar el miedo arriba de un avión

Pidió ayuda por su temor a la altura. Tuvo que intervenir el Grupo Especial de Montaña del Escuadrón 28 de Gendarmería Nacional.

La cantante se quebró en pleno show y dijo que hace tres semanas no se podía levantar de la cama y no sabía si podría subir a un escenario.

Ocurrió en Corea del Sur. El avión cubría la ruta entre la isla de Jeju y Daegu. El hombre quedó detenido.

Durante varias horas el hombre sobrevoló la ciudad de Tupelo en Mississippi. Finalmente,

Mariana Alfonzo se encontraba realizando una entrevista cuando recibió mensajes que desencadenaron su descompensación.

Este problema suele presentarse en las personas que sufren presiones y grandes exigencias debido a sus cargos de responsabilidad en sus trabajos.

Con el fin de ayudar a que las personas detecten los síntomas de ansiedad, el psiquiatra y profesor estadounidense Aaron T. Beck creó en la década de los 80 el Inventario de Ansiedad de Beck.