Consejos para evitar un golpe de calor - Mendoza Post
Consejos para evitar un golpe de calor

La máxima de hoy podría llegar a los 40 grados. Hidratación y ropa liviana, las claves.

Consejos para evitar un golpe de calor

Por: Mendoza PostMiércoles 26 Dic 2018

Luis Cicchitti, director del Hospital Privado Mendoza, habló con Mitre y dio recomendaciones para evitar un golpe de calor en una jornada que anuncia 40 grados en nuestra provincia.

El intenso calor que azotará a la provincia, puede provocar el aumento de la temperatura del cuerpo que entra en dificultades para regularla.

El doctor explicó que cada organismo reacciona diferente, pero que los clásicos síntomas son la "pérdida de fuerza, dolores de cabeza y una merma de energía o decaimiento".

El Ministerio de Salud y Desarrollo Social de la Nación da una serie de recomendaciones para prevernirlo:

-Cuidar la hidratación y la alimentación.
-Reducir la actividad física en los horarios de mayor calor.
-Permanecer en lugares ventilados y frescos.
-Vestirlos con ropa holgada y liviana.
-No exponerse al sol entre las 10 y las 16.
-No consumir bebidas con alcohol, aumentan la temperatura corporal y las pérdidas de líquido.

Los más pequeños son los más vulnerables


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