Qué significa cada postura para dormir: cuál es la recomendada

 Dormir debe ser uno de los grandes placeres de todos y seguramente tengas una posición preferida para hacerlo. Cada postura -modo fetal, posición tronco, posición del nostálgico, soldado, posición de caída libre y de estrella de mar- tiene su significado. Además, la mejor es esta última.

Si no sabías qué significado tenía cada postura, desde el sitio Hogarmanía explicaron qué quiere decir cada posición y cuál es la mejor para descansar.

Posturas y significados para dormir

* Posición fetal para dormir: la persona está tumbada de costado con las piernas flexionadas como un bebé. La adoptan el 41% de las personas, sobre todo mujeres. Quienes duermen en esta posición, quiere decir que son muy sensibles y necesitan cariño y afecto, debido a que denotan vulnerabilidad.

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* Posición de tronco para dormir: se trata de dormir totalmente recto y sin flexionar las piernas. Es muy buena para conciliar el sueño en los días calurosos. Si dormís en esta posición, quiere decir que sos alguien sociable y necesitan de los demás.

* Posición del nostálgico: a diferencia de la anterior, las piernas están estiradas pero no rectas y con los brazos extendidos. A estas personas les encanta el ruido y su punto débil es la credulidad.

* Posición del soldado: es dormir boca arriba con los brazos y piernas estiradas, simulando la posición de un soldado. Quiere decir que sos una persona muy reflexiva, que ama el orden, por lo que sos estricto.

* Posición de caída libre: se trata de dormir boca abajo, con las piernas estiradas y los brazos flexionados bajo la almohada, como si la estuvieras abrazando. Significa que sos una persona muy insegura y que te invaden los nervios.

* Posición estrella de mar: tenés que dormir boca arriba, con las piernas estiradas y los brazos flexionados apoyados debajo de la cabeza. Quienes duermen en esta posición, son muy nobles y altruístas.

Cuál es la mejor posición para dormir

Luego de haber analizado cada postura y su significado, la mejor posición para dormir y tener un buen descanso es la de la estrella de mar.

Fuente: Hogarmanía 

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