Cómo hacer el mejor licuado de banana en 5 pasos

Delicioso e indiscutido.

Cómo hacer el mejor licuado de banana en 5 pasos

Por: Figueroa

A la hora de la merienda y antes o después de la actividad física, nada mejor que un sabroso licuado de frutas para reponer energías. En esta ocasión traemos la forma ideal de preparar un clásico licuado de banana.

Ingredientes

- 2 bananas maduras
- 1 taza de leche (puede ser leche de vaca, almendra, coco, etc.)
- 1 cucharada de miel o azúcar (opcional)
- Hielo al gusto 

Modo de preparación

1. Pelar las bananas y cortarlas en trozos.
2. Colocar las bananas en la licuadora junto con la leche y la miel o azúcar si se desea.
3. Agregar hielo al gusto para lograr la consistencia deseada.
4. Licuar todo hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
5. Servir en un vaso y disfrutar de este refrescante licuado de banana.

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