Conseguir un cuerpo sano y una piel hermosa es baratisimo y accesible, sólo necesitas agua y arroz.
El agua de arroz es oro blanco para la salud
La verdad que después de leer esto no vas a querer tirar el agua de arroz nunca más; te aporta energía, te ayuda a tener una piel más sana y un pelo brillante. Esta antigua receta china se está volviendo cada vez más popular en la civilización occidental moderna.
Los componentes
El agua de arroz no es el agua en la que lavas el arroz sino el agua en el que se hierve este, ahí es cuando el arroz despide las propiedades que benefician la piel, porque tiene vitaminas, minerales, especialmente PABA (ácido paraaminobenzoico es una sustancia que se presenta en forma natural y que se utiliza con frecuencia en productos de protección solar y cuidado de la piel), allantonin, y ácidos ferullic, especialmente los antioxidantes que tienen un efecto antiinflamatorio sobre la piel.
El agua de arroz también contiene inositol, un complejo que promueve el crecimiento de las células, puede retrasar el proceso de envejecimiento y es un estimulante para el flujo sanguíneo, lo cual disminuye la apariencia de los poros abiertos y le da más vitalidad al rostro.
Método de preparación
El agua de arroz es la que queda luego de cocinar el arroz en ella, no la que utilizas para lavar el grano previamente a ponerlo al fuego. En esa cocción es cuando el arroz despide sus propiedades más importantes. Para poder aprovecharla, cada vez que lo hagas, tené a mano un recipiente para colocar el agua blanca
Se puede beber mientras está caliente, endulzar un poco, o puedes dejar que se enfríe y tomarla así, o también utilizarla para lavarte la cara o el pelo con ella, entre otras cosas que se enumeran abajo.
Recomendación: usar el arroz orgánico que no ha sido alterado con blanquedores químicos ni trae rastros de pesticidas.
Beneficios para la salud:
– Proporciona energía
– Cura náuseas, vómitos y diarreas
– Estimula la producción de leche materna
– Con éxito previene la gastroenteritis
– Regula la temperatura del cuerpo
– Previene y cura el estreñimiento
– Buen remedio para irritaciones en la piel
Beneficios cosméticos:
– Lavando la cara con agua de arroz frecuentemente, tu piel será más suave
– Es un excelente sustituto tónico
– Ayuda a abrir los poros cerrados en la cara
– Da brillantez y salud al pelo al lavarlo con el agua de arroz
