Fácil y simple: ¿Cómo destapar la nariz ante una congestión?

Llega el invierno y una de las cosas más comunes y desagradable es la congestión nasal. Los cambios de temperatura, los resfrío y la gripe es uno de los síntomas más comunes en esta temporada.

Es por esto que este video te explica de manera muy sencilla dos soluciones muy fáciles y rápidas para descongestionar tu nariz: Las 2 técnicas que esta chica nos da son muy efectivas para descongestionar la nariz en segundos sin necesidad de algo extra. 

Método 1: presiona la punta de la lengua contra tu paladar, luego libera la boca y presiona con los dedos entre tus cejas. Repite eso por 20 segundos. 

Método 2: inclina la cabeza hacia atrás y aprieta tu nariz, aguanta la respiración lo más que puedas; luego respira y tu nariz se descongestionará. ¡Listo! la próxima vez que tu nariz este tapada podrás solucionarlo en 20 segundos.

¡Mirá el video!