Nueva tendencia: el Crunning, correr en "cuatro patas"

La vida sana y al aire libre es una tendencia que crece en el mundo. En Mendoza y en la Argentina los adeptos crecen día a día y también las diferentes variables de las disciplinas.

Ahora llegó una tendencia del running: correr en "cuatro patas". Se llama Crunning es una forma de ejercitar a partir de la cual no se corre con los pies únicamente, sino con pies y manos. Sí, en cuatro patas, como lo hacían nuestros antepasados.

Está práctica se puede ver en las plazas y parques de varias ciudades de China así como también en Australia. Además de ejercitar la parte inferior y superior del cuerpo, parece tener beneficios terapéuticos y alivianar dolores musculares.

Es necesario utilizar guantes para no lastimarse las manos, recomienda el australiano Shaun McCarthy, de Northcote en Melbourne, quien fundó la página de Facebook Crunning Australia.