Se consigue en forma de aceite y tiene un efecto anti-age. También se lo puede consumir directamente en forma de fruta.
El superalimento que retrasa el envejecimiento
Existen superalimentos cuya existencia desconocemos por completo; a otros quizá los conocemos pero no estamos tanto de todas las propiedades que tienen.
Existe un particular arbusto de ramas espinosas y bayas amarillentas que es conocido como espino amarillo. De él se extrae un aceite que sirve para cuidar la piel y, en particular, para retrasar su envejecimiento.
Pero, además del aceite, los frutos del espino amarillo se pueden consumir de forma directa y tienen una gran cantidad de nutrientes para ofrecer al organismo. Por ejemplo, vitamina C, vitamina E, ácidos grasos insaturados y betacarotenos, entre otros.
El espino se puede consumir directamente de la fruta y se puede aplicar en forma de aceite en la piel.
Ver: Cuál es el superalimento que mejora la piel y ayuda a bajar de peso
Beneficios del espino amarillo
-Efecto antiinflamatorio en la piel: sirve para tratar dermatitis o psoriasis, por ejemplo.
-Ideal para la salud cardiovascular: ayuda a disminuir el colesterol malo y los triglicéridos.
Bayas del espino amarillo.
-Antiage: la aplicación del aceite en el rostro ayuda a reducir las líneas de expresión que están en la piel debido a su alto contenido en ácido graso palmitoleico.
Ver: Superalimentos: todos los beneficios del clavo de olor
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