Esta planta podría favorecer los procesos de la digestión y disminuir los triglicéridos en sangre.
Planta mágica: éstos son los innumerables beneficios del aloe vera
Desde épocas remotas se sabe que el aloe vera posee innumerables beneficios y con el paso de los años se ha convertido en una de las plantas más conocidas en la medicina por sus propiedades para la belleza y el hogar. Pero, además, su consumo ya no solo se realiza aplicándola externamente en la piel sino que también consumiéndola a base de jugos.
Pero, los estudios sobre sus propiedades siguen avanzando y estaría confirmado que a esta planta también se le atribuyen efectos beneficiosos para mejorar la digestión y lograr reducir los triglicéridos altos en la sangre.
Sus propiedades
La planta del aloe vera, denominada también sábila, contiene numerosas vitaminas como A,C,E y B. Además, también contiene ácido fólico y otros minerales.
El aloe vera posee innumerables beneficios.
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En este sentido, el portal Nutrición y Farmacia, que replica el sitio Tododisca, asegura que el aloe vera tiene propiedades astringentes que favorecen la salud de la piel, es antiséptica y antibacteriana, lo que ayuda a aliviar quemaduras y otro tipo de afecciones.
Las propiedades antiinflamatorias y analgésicas ayudan a aliviar ciertos dolores e inflamación, asimismo, es depurativa y laxante, pues contiene cromo, manganeso y magnesio, lo que la convierte en un gran aliado para nivelar el azúcar en la sangre.
Esta planta favorece la digestión, contiene numerosas vitaminas y minerales.
Pero, como si esto fuese poco, el aloe vera tiene poderes para el bienestar del corazón. "En estudios con animales se ha comprobado que la barbaloína o aloína disminuye el colesterol, los triglicéridos y las agresiones de los radicales libres sobre el tejido del músculo cardíaco", asegura el portal Cuerpo Mente.
Cómo consumir aloe vera
Entre las principales recomendaciones se aconseja tomar jugo de aloe vera en ayunas ya que puede llegar a prevenir problemas cardiovasculares, siendo una de las principales razones que ayudan a bajar los niveles de colesterol debido a la beta-sitosterol que contiene. Según diversas investigaciones, esta planta tiene 22 aminoácidos, de los cuales ocho son esenciales para el funcionamiento del organismo.
El aloe vera logra reducir los triglicéridos altos en la sangre.
Además, el aloe vera favorece la digestión y se la conoce por ser una planta antioxidante, depurativa y un buen laxante. Esto ayuda a mejorar la movilidad intestinal, por lo que terminará facilitando el proceso de la digestión y contrarresta el estreñimiento.
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