La glucosa es una de las fuentes de energía más poderosas de nuestro cuerpo y juega un papel importante en la diabetes.
Glucosa en sangre: ¿Cuáles son los niveles normales?
Los pacientes con diabetes deben controlar sus niveles de azúcar en sangre con regularidad para evitar síntomas adversos como hiperglucemia o hipoglucemia. Por lo tanto, la endocrinología ha encontrado el nivel ideal de azúcar en sangre para los pacientes con diabetes tipo 2.
La glucosa es el principal azúcar de nuestra sangre y puede proporcionar energía al organismo. Esto se obtiene comiendo frutas, verduras, pan o productos lácteos. Si tenemos diabetes, una dieta adecuadamente equilibrada puede ayudarnos a prevenir ciertos riesgos.
Niveles normales de la glucosa en sangre
Entre los síntomas más comunes de los altos niveles de glucosa en sangre están:
- Sed
- Orinar con frecuencia
- Visión borrosa
- Cansancio
- Menos capacidad de cicatrización
Por su parte, los principales síntomas de los niveles bajos de glucosa son:
- Ansiedad
- Sudor
- Temblores
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Es recomendable tener siempre controlados nuestros niveles de glucosa en sangre.
- Hambre
- Irritabilidad
Para evitar estos episodios, es recomendable tener siempre controlados nuestros niveles de glucosa en sangre. Así, estos son los niveles en los que debemos tener la glucosa:
- Nivel de glucosa sanguínea en ayunas por debajo de 100 miligramos por decilitro (mg/dl) se considera normal.
- Nivel de glucosa sanguínea en ayunas entre 100 y 125 se considera prediabetes.
- Nivel de glucosa sanguínea en ayunas en 126 o superior indica diabetes tipo 2.
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