Además te mostramos como combinar a este cereal con ensalada de frutas.
Llena de vitaminas, minerales, fibra y antioxidantes, la avena es fundamental en una dieta balanceada. Cuáles son sus beneficios y cuál es la mejor manera de consumirla.
Esta rica preparación es útil para limpiar las arterias del colesterol malo.
Se trata de un producto que seguro tenes en tu casa y que te permitirá fortalecer el cerebro y además sus propiedades te permitirán acceder a un descanso más reparador.
La avena es un cereal bastante interesante y con propiedades notablemente más prácticas que otros. En la nota un resumen de todos sus beneficios.
