10 consejos infalibles para encontrar empleo a partir de los 45 años - Mendoza Post
Por: Mendoza PostMiércoles 20 May 2015

La búsqueda de trabajo es siempre un reto en los tiempos que corren, pero más aún para los mayores de 40 años. 

Como explica Merca2.0, algunas empresas ven a los candidatos como un lienzo en blanco en el que pintar sus valores corporativos, temiendo que el mayor de 45 años sea menos flexible a interiorizarlos, a afrontar cambios o a adaptarse a un equipo más joven. 

Además, existen otras creencias estereotipadas y nada reales como que el trabajador mayor exigirá contratos estables y mejor remunerados o no tendrá predisposición para hacer horas extra.

La Fundación española Adecco, experta en empleo y desempleo explica cómo el profesional mayor de 45 años puede integrarse  en un equipo de trabajo con total éxito y garantías. 

Adecco publico un decálogo gratuito con 10 claves infalibles para que el mayor de 45 años encuentre el trabajo que está buscando.

Adaptarse a los tiempos que corren y no bajar los brazos. 

Reciclaje profesional

Con la crisis económica, algunos sectores tradicionales han dejado de generar oportunidades laborales, por lo que debemos conocer las nuevas necesidades del mercado y adaptarnos a las mismas. Esto no quiere decir que lo que hayamos hecho hasta ahora no sirva de nada. ¡Claro que vale, y mucho! Sólo tenemos que cambiar un poco el enfoque, completando nuestra candidatura con nuevas formaciones y competencias.

Currículum breve

Cuando superamos los 45 años, acostumbramos a acumular un importante bagaje profesional. Probablemente, llevemos más de 20 años trabajando y, en este tiempo, hemos tenido numerosas y variadas experiencias laborales. Sin embargo, hemos de escoger sólo las más significativas y redactarlas en orden cronológico inverso, de forma que siempre sean percibidas las experiencias más recientes. En total, nunca superemos las 2 páginas.

Por más que el CV sea largo, resumirlo a no más de dos hojas. 

Aporta valor a las experiencias prolongadas

Es muy posible que, en nuestra trayectoria profesional, contemos con periodos muy extensos en la misma empresa (más de 5 años). En este caso, no sólo hemos de describir las funciones que hemos desempeñado, sino buscar aspectos que las enriquezcan o las doten de un valor añadido

Adapta tu currículum a cada oferta

 A menudo, cuando buscamos trabajo, no nos centramos en un único perfil, sino que estamos abiertos a diferentes ofertas laborales. Por ello, si estamos interesados en 2 puestos diferentes, hemos de ofrecer a cada reclutador lo que busca, a través de un currículum ad hoc. Tener más de 45 años es una ventaja para tener varios modelos de currículum, ya que –en muchos casos- a lo largo de nuestra vida hemos desempeñado puestos en sectores diferentes y variados.

Alfabetización tecnológica

Hasta hace un par de décadas, no era necesario saber encender una computadora para optar a ciertos tipos de empleo. Sin embargo, hoy vivimos en un mundo digitalizado, en el que casi todos los puestos nos exigirán cierta intuición tecnológica. No es necesario ser un experto en la materia, pero sí hemos de tener nociones básicas en 3 ámbitos: paquete office, correo electrónico y navegación por Internet.

No resistirse al avance de las redes sociales. 

Las Redes Sociales dan un barniz de jovialidad a nuestra candidatura

Las Redes Sociales son una nueva forma de relacionarnos con los demás a través de Internet, compartiendo información que nos aporta valor a nivel personal o profesional. Las 2 más famosas son Twitter y Linkedin. Si tenemos más de 45 años y contamos con un perfil profesional en ambas plataformas, nuestra candidatura será percibida de forma mucho más positiva, pues transmitiremos la imagen de profesional actualizado y a la vanguardia en nuevas tecnologías. No lo olvidemos: estar en Twitter y Linkedin es un valor diferencial.

Presenta tu edad como un valor añadido

Hay que partir de una premisa: tener más de 45 años no es un problema y nunca hemos de ocultarlo. Muy al contrario, tenemos de estar orgullosos de nuestra edad y de la experiencia y conocimientos que hemos acumulado, viendo reforzados valores como la experiencia, la madurez, la templanza o el control emocional.

El voluntariado, la mejor forma de llenar tiempos vacíos

El desempleo de larga duración se ha convertido en un mal crónico para muchos mayores de 45 años. Por todo ello, es importante llenar estos vacíos y hay una fórmula que resulta muy bien valorada por las empresas: el voluntariado. Es una opción muy positiva siempre, pero aún más cuando la tarea de buscar empleo se prolonga más de lo que esperábamos. Nos ayuda a sentirnos útiles para la sociedad, nos permite hacer nuevos contactos y que las empresas nos perciban como personas dinámicas y comprometidas con el entorno.

No bajar los brazos y consultar con expertos, que ofrecen ayuda gratuita.

Conserva la actitud positiva

Es la piedra angular de todo el proceso de búsqueda, los cimientos sobre los que edificaremos nuestra estrategia laboral. La edad no debe desanimarnos, sino que hemos de tener tanto positivismo como años cumplidos.

No estás solo: acude a ayuda experta

Si a pesar de tener una buena planificación en tu búsqueda de empleo, transcurren los meses y no tienes éxito, recuerda que no estás solo, sino que existen a tu disposición entidades expertas en inserción laboral. Desde la Fundación Adecco estamos especializados en el diseño de itinerarios laborales para mayores de 45 años y te ayudamos a preparar tu candidatura para hacerla más atractiva de cara a las empresas.