¿Cómo hacer una infusión con cáscara de naranja?

Esta bebida es ideal para combatir el insonmio.

¿Cómo hacer una infusión con cáscara de naranja?

Por: Mendoza PostViernes 28 Ene 2022

 La bebida ideal para combatir el insomnio es el té de cáscara de naranja, el cual tendrá un efecto analgésico que será perfecto para ayudarte a conciliar el sueño.

Este método natural evitará que consumas analgésicos u otros médicamentos que perjudicarán tu salud. Hacer una infusión con su cáscara servirá para limpiar el sistema respiratorio: contra la tos y la mucosidad, hay pocas cosas naturales más efectivas que un té con cáscara de naranja o un mate.

Para prepararla sólo necesitas:  6 cáscaras de naranjas perfectamente lavadas y con la parte interior intacta, además de 2 litros de agua.  Los pasos son muy sencillos sólo debés tener en cuenta hacerlo 30 minutos antes de dormir. 

Seis cáscaras necesitas para la infusión.

Instrucciones:  poné el agua en una olla o una tetera a fuego medio y dejá hasta que alcance el hervor. Cuando esto suceda, agregá las cáscaras.Dejá reposar por 30 minutos. Y listo

Ver más: El test para resolver situaciones límites de la mejor manera

Ver más: Cáncer de colon: el alimento habitual que duplica la posibilidad de sufrirlo

Esta nota habla de: