¿Qué frutas y verduras son populares durante la Cuaresma?

Durante estas semanas de vigilia y ayuno no se puede comer carne, por eso acá te dejamos el listado de lo que podés comer.

¿Qué frutas y verduras son populares durante la Cuaresma?

Editó: Rodolfo Barrera

 Durante el período de Cuaresma y Semana Santa, uno de los productos que no se pueden comer es la carne. Por eso, para que no te hagas demasiados problemas a la hora de tu comida, te dejamos el listado con las frutas y verduras que podés comer, que son populares y que además hacen que tu alimentación sea equilibrada.

Desde algunas semanas que para los católicos empezó la Cuaresma y por ende, todos los viernes no se puede comer carne.

El sitio Gastrolab compartió un listado de aquellas frutas y verduras que pueden consumirse y que además serán buenas para una alimentación adecuada.

Verduras populares

* Calabaza

* Camote

* Espinaca

* Alcachofa/Alcaucil

* Acelga

La acelga es una verdura muy popular

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Frutas populares

* Mango

* Naranja

* Durazno

* Ciruela

* Mandarina

* Cereza

La naranja es una de las más populares

Qué es la Cuaresma

La Cuaresma es el período litúrgico del calendario cristiano que es destinado a la preparación espiritual de Pascua. Comienza con el miércoles Cenizas y finaliza el Jueves Santo.

Este año, la Semana Santa se celebra desde el Jueves 6 de abril hasta el Domingo 9.

Fuente: Gastrolab

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