Un médico explicó que se trata de un problema real y el video se hizo viral en TikTok.
Por qué estar más de 10 minutos sentado en el inodoro hace mal
Los contenidos de TikTok no solo son de desafíos, retos y bailes: muchos han aprovechado la popularidad de esta red social para subir contenidos más "serios" y, por qué no, dejar alguna enseñanza.
De hecho, es la manera que los más jóvenes tienen para mantenerse informados y actualizados. Esta vez, el video de un médico que además es tiktoker y tiene más de 4 millones de seguidores, se hizo viral por explicar un tema que preocupó a más de uno.
Es que Karan Raj (@dr.kranar) graficó los problemas que pueden producirse si una persona pasa mucho tiempo sentada en el inodoro, algo bastante común, ya que muchos aprovechan este momento para usar el celular.
@dr.karanr 3 toilet mistakes #schoolwithdrkaran #learnontiktok
%u266C Runaway by Kanye Piano - Henry Cantu
Por qué es malo
Kranar destacó que pasar mucho tiempo sentada "haciendo fuerza" en el inodoro puede provocar hemorroides. Además, destaca que este cuadro puede derivar en cirugía.
Ver también: Las 5 suculentas que atraen la prosperidad
"La gravedad es que, cuanto más tiempo pases en el inodoro, más tiempo puede acumularse la sangre en estas venas, causando hemorroides", señaló el especialista.
Por qué no es recomendable permanecer más de 10 minutos sentado en el inodoro
Ver también: Este vegetal puede ayudar a mejorar la memoria e inteligencia
Según explicó, no es recomendable permanecer más de 10 minutos en esta posición.
Recomendaciones
Kranar recomendó que, para evitar las hemorroides, es bueno comer entre 20 y 30 gramos de fibra al día (salvo en caso de contraindicaciones).
Recomiendan comer fibra para evitar las hemorroides
Esta nota habla de:
